lza942

哺乳，不僅是媽媽喂孩子吃飯，它首先是一種喂養關系，一種撫養孩子的方式。
同樣，斷奶，不僅是改變孩子的口糧，也是改變孩子日常生活中吃、睡、心理需求的滿足等許多既有的習慣。
所以，什么時候斷奶，怎么斷奶，媽媽需要考慮多個方面的問題，才能做出恰當的決定。

營養


母乳對孩子的營養攝入有多重要呢？這得按年齡段來看。


1歲以下的寶寶

母乳，是寶寶攝取營養的主要途徑。


世界衛生組織建議純母乳喂養到6個月，然后在逐步添加輔食的同時，繼續母乳喂養到至少1歲。不吃母乳了，就得用奶粉代替。這對寶寶來說，是一個巨大的營養損失。因為母乳的營養比奶粉好太多了（請點擊帶下劃線的字體查看）。比如，母乳中有大量的膽固醇，這是幼兒大腦發育必須的養料，但奶粉中是沒有的，因為膽固醇不能人工復制。


很多媽媽問：據說母乳8個月（或6個月，10個月，或1歲）之后就沒有營養了，是這樣嗎？
短一點的回答是：不是這樣。
長一點的回答是：母乳是媽媽的身體為寶寶精心“配制”的專用營養品，無論什么時候都是有營養的。不但如此，還會隨著寶寶的生長發育自動調節成分和營養配比。用周華健那句廣告詞來說，就是“暖暖的，很貼心”。比如6個月后脂肪含量會減少，因為寶寶不需要那么多脂肪了。奶粉需要從1階段換到2階段也是這個的道理?！緸槭裁从械娜丝吹侥谭鄯蛛A段覺得很科學，看到6個月后母乳顏色變淡一些就覺得是質量不好了呢？為什么沒意識到2階段奶粉顏色和味道都比1階段淡了很多就是模仿母乳的變化呢？】


有的媽媽問：我的寶寶不吃奶粉，但輔食吃的不錯，可以斷奶嗎？或者，可以斷掉白天的奶，只吃夜間奶嗎？


回答是，絕對不可以！輔食之所以叫“輔食”，就是因為它是輔助性的食物，奶才應該是寶寶的主食。只吃輔食，也可以填飽肚子，讓寶寶不餓。但是，營養是不夠的。很容易造成營養不良，甚至發育遲緩。美國最著名的兒科醫生，西爾斯醫生明確講到：輔食應當是在母乳之外給寶寶提供額外的營養，而不是頂替母乳給寶寶提供營養。


那么1歲以上的寶寶呢？


母乳，仍然是必需的，盡管不再是主要的營養來源。


WHO最新資料表明，1到2歲寶寶的總能量需要為894千卡，其中346千卡的能量需要從母乳或配方奶中獲得，而另外548 千卡的能量需要從輔食中得到。斷了母乳，還是得吃奶粉或者鮮牛奶（參看《1歲以上的寶寶還需要繼續喝配方奶或成長奶粉嗎？喝牛奶可以嗎？》）。從營養角度看，仍然是舍棄最優，反取其次。而且，雖然配方奶在維生素、微量元素、酶、脂肪酸等重要營養上遠遠次于母乳，但在加工時卻保留了牛奶中蛋白質、脂肪、能量高的特點，所以吃配方奶比吃母乳更不容易餓。寶寶喝了太多的奶粉，反而沒有胃口再吃別的東西，不愿意再吃那些有營養的飯菜?；蛟S寶寶的體重增加仍正常，但是這樣的飲食結構并不均衡。


所以，從營養角度考慮，1歲之前不應該斷奶，1歲之后繼續母乳，也會讓孩子攝入更全面更均衡的營養。

抗病


寶寶出生時，攜帶著媽媽給予的全面的抗體，它們“罩著”寶寶直到6個月大，之后便失效了。沒了“金鐘罩”，就剩下富含抗體的母乳這么一件“鐵布衫”。


從這時起，媽媽就面臨一個簡單的選擇：對于眼前這個剛剛開始發展自己的免疫系統的娃，是留著這件“鐵布衫”，扶上馬再送一程，還是干脆連“鐵布衫”也一起撤了？

其實這是個很簡單的選擇。6個月之后，孩子逐漸會爬會走會跑了，什么都能摸到，什么地方都能去到，什么人都能見到，細菌、病毒統統都有機會接觸到?！拌F布衫”當然是再穿一段時間好了。

退一步說，萬一遇上厲害的流感，孩子中招兒了。發燒流鼻涕難受，茶飯不思的，至少還有母乳能吃進去，不至于脫水，不至于形容憔悴。

食品安全


吃國產的奶粉，擔心奶源的質量和生產標準；吃進口的奶粉，價錢就幾近翻倍。而無論吃什么奶粉，奶粉里各種維生素和微量元素的吸收率都大大低于母乳。奶粉寶寶的媽媽還要額外操心補鋅補鈣補維生素的問題。這些東西怎么補，各種鈣劑是否安全，又是個心病。


寶寶能從飲食中攝入基本足夠的微量元素和維生素，要等到1歲之后能吃到均衡搭配的飯菜了才行。如果在1歲之前斷奶，顯然會讓孩子失去最有效的、最安全的“補品”。

2已經出來了，地址是http://www.buildingwestjordan.com/thread-3399734-1-1.html

奪不走的幸福

哇，原來有甘多學問啊，我計劃是堅持到六個月呢

lza942

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是的呢。。母乳才是最好的，再好的奶粉都代替不了母親的母乳

lxy103

原來是這樣啊，我還打算早點斷奶呢，多謝樓主啊。。后面還有文章嗎？期待早點發出了哦

lza942

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后面還會有的哦。。我有空會發出來的

瓜瓜田田

多謝樓主，我堅持至少一歲，后面看情況了，想多喂喂啊，但是要上班啊

lza942

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發廣告的。。鑒定完畢

KiSsヤ寶寶

我家經濟也不適合喂奶粉，可是我腸胃不好，老是濕熱拉肚子，怕影響孩子。

☆矮婆霖☆

目前還是母乳喂養中，我家寶寶現在一歲三個月了。呵呵。。。

tomi0702

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哇，美媽厲害。好羨慕哦~

dang441284

我家樂樂十個多月，也還在母乳。。。。當然，也加了輔食的了，八顆牙！能走十步了。興奮不斷發現中。。。。。。。。

佳漩媽

我就是打算到周歲才給寶寶斷奶

swallow-lai

舉雙手贊成??！我雖然從BB 6個月后母乳就不多了，只能作為零食，但仍堅持喂到快1歲才戒奶。BB雖然不高大，但體質還是不錯的，貌似比我自己堅強多了。有能力的媽媽們要堅持母乳喂養??！

蚊蚊33

說得太好了

lza942

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加油啊

lza942

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真厲害啊

lza942

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嗯，不要太早斷奶才好

lza942

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是啊，母乳才是最好的，比神馬奶粉都好

hqcyy

寶寶馬上11個月了，一直母乳喂養！這是我覺得自己當媽媽最偉大最自豪的一件事情！雖然期間也有添加副食，但是吃得不多。我四個月前母乳每天都要吸出200多毫升，后來寶寶慢慢大了就吃得完了！計劃吃到今年中秋左右！就是一歲半左右了！