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寶寶10個多月了,我已經備了12個月以后的三階段奶粉兩罐。今天聽同事說一歲后不用喝奶粉了,所以在網上查了查資料,看到以下這篇文章,也不知道是真是假,MM們打算1歲以后給寶寶繼續喝奶粉還是喝鮮牛奶呢?
有哪個媽媽沒聽說過“奶粉要喝到3歲”這個說法?
有哪個媽媽還記得是從哪里聽到這個說法的?
有哪個媽媽在任何一本關于嬰幼兒喂養的書籍里看到過這個說法嗎?
是的,你一定聽說過,但你一定說不清是哪里聽說的了,一定也不記得在任何一本正規出版的書籍里見到過。
事實是,這是奶粉商傳播開來的說法。
有很多媽媽聽兒保醫生,孕嬰店老板,可能還有某些產科醫生這樣說過??赡闶欠褚庾R到她們自己就代銷奶粉?
你是否注意到有些醫生的桌子上擺著奶粉商贈送的臺歷,白大褂口袋上別著奶粉商贈送的掛表,甚至醫院里就貼著某個品牌奶粉的宣傳畫?
她們動動嘴,帶來了收入。而媽媽聽信了,卻是要掏出昂貴的奶粉錢,還給自己的寶寶造成了營養損失,甚至帶來其他的喂養困難。而昂貴的價格里,除了這些人的利潤,還有鋪天蓋地的奶粉廣告、無孔不入的奶粉促銷的成本,真正用來為寶寶的營養服務的部分還有多少?
你可知道?世界主流醫學界的觀點一直是:一歲后的寶寶不需要喝奶粉!
為什么1歲以后的孩子不需要喝配方奶
——美國兒科醫學會、英國衛生部和世界衛生組織(WHO)這樣說
對于2歲的孩子來說,
鮮牛奶+飯菜=好的營養搭配
配方奶+飯菜=不可取的營養搭配
“對大多數孩子來說,1歲以上的配方奶不太可能給他們提供從豐富的飯菜和牛奶中得不到的營養?!?/font>
“寶寶1歲后,已經可以比較容易和安全地消化牛奶了?!?/font>
“雖然奶粉中的鐵、鋅、鈣或其他營養物質含量比牛奶要高,但其吸收率非常低?!?/font>
“飯菜中含有的鐵、鋅、鈣等營養物質更豐富,且吸收率很高。 ”
“如果寶寶長期喝奶粉,他的體重通常要比吃母乳的寶寶重很多。這些嬰兒吸收了過量的營養,長大后患慢性病的隱患大大增加了?!?br />
世界衛生組織(WHO)最新資料表明,12~23個月寶寶的總能量需要為894千卡,其中346千卡的能 量需要從母乳或配方奶中獲得,而另外548千卡的能量需要從飯菜中得到,這個階段,飯菜是寶寶主要的營養來源。
如果一個1歲以上的寶寶出現生長發育遲緩或是營養素缺乏,我們首先需要考慮這個寶寶的膳食是否合理,尤其是一日三餐是否攝入了充足的能量和各種營養素。
而不是是否選擇了嬰兒2或3段配方奶粉。
配方奶是在牛奶的基礎上生產出來的,它將較大的牛奶分子分成較小的片段,以便使寶寶更加容易消化。配方奶粉是為了克服鮮奶的缺陷而加以調配的。
與鮮奶相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分飽和脂肪酸,加入植物油,以增加不飽和脂肪酸;加入乳糖,使糖含量接近母乳;降低礦物質含量 以減輕嬰幼兒腎臟負擔;添加微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成份,使之更接近母乳成分。
當你給孩子采用配方奶喂養時,看到體格健壯的寶寶一天天長大,你會為配方奶的營養價值高、方便喂養和容易掌握喂養量的特點感到安心。不要讓正常的一些小變化,例如腸蠕動增加、吐奶、偶爾的輕微皮疹或是哭鬧而停掉或改 變配方奶的喂養。
很多媽媽給孩子喝奶粉是不得已的選擇,因為覺得國內的鮮牛奶很難讓人放心。
實際上,奶粉也是用鮮牛奶做的,除非你給孩子喝進口奶粉。在我國的奶制品行業,最好的鮮牛奶都直接作為鮮牛奶出售了,次等鮮奶采用來高溫噴粉做成奶粉。
關于在國內怎樣給寶寶挑選安全又有營養的奶制品,請看著名營養學家范志紅的視頻《寶寶該喝什么奶?》,以及范志紅的新作《給孩子最好的食物》。
必須提及的是,對于1歲以上的孩子來說,比飯菜+鮮牛奶更好的營養搭配,是飯菜+母乳。世界衛生組織、國際母乳會、**衛生部都推薦媽媽母乳喂養到至少1歲,最好2歲以上。
母乳在1歲以后,2歲以后都是富含營養的,甚至會為了寶寶在不同年齡段的營養需要而自動微量調整成分?!澳溉?a class="autolink" >8個月后就沒有營養了”的說法,與“奶粉要喝到3歲”一樣,都是奶粉商為了自己的利益傳播開來的。
媽媽母乳喂養到2歲,哪怕您的寶寶對任何奶制品都不感興趣,他也可以從飯菜中攝入豐富而充足的營養了.
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capitao媽媽 發表于7樓
查看完整內容
確實是的,我孩子的兒童醫生也是說1歲后就可以喝正常的鮮奶了。不過是要全脂的,不要喝脫了脂的。
不過國情不同,國內的奶制品質量信不過,所以許多孩子一歲后還是喝配方奶粉。
tumama11 發表于15樓
查看完整內容
我相信。國外2段以后的奶粉都好少人買的,一歲以上的BB都飲鮮牛奶了。只是,在ZG你不知道哪些是安全的。才逼住去買這些昂貴的奶粉
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