lilydeng719

小兒預防保健、護理和合理喂養是保證小兒正常生長發育的重要環節。年齡越小，越需要得到細致和全面照顧，因此在小兒各年齡階段，新生兒和嬰兒的保健、護理和喂養顯得尤為重要。
　　學會觀察粉嫩嫩的新生寶寶
　　體重：足月的新生寶寶出生時體重在2500～4000克之間，一般在3000克左右。體重是反映新生兒發育水平的重要標志，千萬別忽略。
　　身長：身長是反映新生寶寶骨骼發育水平的重要指標。正常足月的寶寶出生時的身長應該為47～52厘米之間，平均為50厘米，同時頭長大約占身長的1/4。
　　體溫：寶寶剛出生時，體溫一般會略為下降，但在12～24小時內會逐漸回升。穩定在36～37℃之間。
　　呼吸：每分鐘40次左右，哭鬧的時候可以達到60次。
　　心跳：新生寶寶心跳平均每分鐘120次，最快可以達到140次。
　　肚臍：父母要細心照料寶寶的肚臍，保證肚臍清潔、干燥。觀察時尤其要注意，若發現寶寶的肚臍濕潤，就要及時處理。
　　吃奶情況：給寶寶喂奶時可以觀察寶寶吃奶的情況是否正常，有無吐奶的情況。剛出生的寶寶吐奶也正常，只要他臉色和情緒都不錯，就不用太擔心。如果寶寶出生后第2周開始，出現每次喂奶時都吐得很厲害，體重也不增加，就應該看醫生了；此外，如果寶寶吐個不停、全身無力，或者又吐又發燒，也一定要立即去醫院。
　　大便：大多數寶寶在出生后12小時以內開始排出胎糞，顏色為深綠色，呈粘糊狀，無臭味。胎糞約3～4天內排完。如果小兒生后24小時以后不見胎糞排出，應交給醫生檢查，看是否為肛門閉鎖。
　　小便：新生寶寶體內缺水，一般尿比較少。他一般要在出生后第一天開始排尿；但如果寶寶出生后48小時還沒有排尿，則應該請醫生檢查。
　　哭鬧情況：
　　寶寶們天生就會哭，而且他哭鬧的原因也很多。如果寶寶的哭聲與平時不同，比如說發出的是尖叫般的哭鬧聲，或者一直哭個不停，還不愿吃奶，甚至還伴有嘔吐、臉色發青等癥狀時，就不要再掉以輕心，而要立刻帶寶寶去醫院。
　　如何讓寶寶有個良好的睡眠
　　一般來說，新生兒(剛出生到生后28天)一天要睡約16小時，出生后3個月要睡約14個小時，6個月至1歲要睡約13個小時，2-3歲要睡約12個小時，學齡兒童和成年人每日最好應不少于8小時睡眠。也就是說，嬰幼兒一天中一半的時間都在睡眠之中。那么，怎樣才能讓寶寶有一個良好的睡眠呢？
　　建立正確應答：寶寶睡著后，2-3個小時會出現輕度哭鬧或煩躁不安，這是正常的，父母不要在這個時候立即將寶寶抱起來，可輕輕撫摸寶寶或拍拍其身體，讓寶寶再次進入夢鄉。
　　調整生物鐘：幾乎所有1-2個月的寶寶都有日夜不分的情形，只要父母給予正確的睡眠習慣培養，到4個月時，寶寶就會自行調整自己的睡眠，成晝醒夜眠，而大一點的寶寶，要適當控制他們在白天睡眠時間的長短。對于白天呼呼大睡的寶寶，父母可嘗試用玩具或游戲逗引其玩耍，到了晚上，玩累了的寶寶就會睡長覺了。
　　經常進行體格鍛煉：每天應給寶寶安排適當的活動，最好安排在晚上6點以前的一個固定時間進行鍛煉，會有效促進睡眠。不過，寶寶在睡覺前不要做劇烈的運動。
　　避免盲目喂食：睡前精神興奮過度、進食過多或有的父母認為寶寶半夜哭鬧一定是餓了，立即喂奶或水而加重了胃腸負擔等都會影響寶寶睡眠，應注意避免。
　　睡覺姿勢：最好采取側睡，寶寶趴著睡會因壓住口鼻而發生窒息等意外；仰臥會因溢奶而嗆著寶寶。
　　創造安靜、舒適的睡眠環境：被褥不要蓋得太多，透氣性要好；室內溫度要適宜，并保證空氣流通。